🌈Les 6 activités de la routine matinale Quotidienne "prendre soin de soi m'❤️", par ici ...

Bonjour à vous 😊,

🌈Connaissez vous la routine matinale prendre soin de soi ❤️ ?

🌈Les 6 activités de la routine matinale Quotidienne "prendre soin de soi m'❤️"

💫 En anglais le SAVERW :

🌟Silence = méditation

🌟Affirmations

🌟Visualization

🌟Exercise physical

🌟Reading

🌟Writing

🙏🙏🙏 Merci Merci Merci Nasmaté

🌈Aurélie Leroy 🌟

🌟Elle peut vous être utile pour démarrer votre journée et la vivre rempli de tout votre plein potentiel 😊.

🌟Je vous invite si vous le souhaitez à créer votre propre routine matinale afin de vous accorder un temps pour vous, le matin au réveil avant votre journée.

⭐Ca vous dit de la tester le matin 😊💫 et Pourquoi pas demain matin ?

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🌈Aurélie Leroy 🌟

@aurelieleroymsvp

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