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Photo du rédacteurSophrologie Leroy Aurélie
31 déc. 20222 min de lecture

🌈Allaitement et Sommeil Serein Maman et BĂ©bĂ©, c'est par ici 👇â˜ș





🌈Vous allaitez votre bĂ©bĂ© mais vous n'avez jamais si bien dormi... c'est par ici â˜șïžđŸ‘‡


⭐Vous allaitez votre bébé exclusivement et vous vous réveillez plusieurs fois la nuit pour l'allaiter, et vous vous rendormez facilement et vous sentez que votre sommeil est réparateur.


⭐Et vous vous posez la question c'est top je n'ai jamais dormi aussi peu et à la fois si bien..


â˜șJ'ai moi mĂȘme constatĂ© que la qualitĂ© de mon sommeil Ă©tait trĂšs satisfaisant lors de l'allaitement exclusif de mes enfants.


⭐Alors vous vous posez la question, mais quelle est la raison đŸ€” ?


⭐Eh bien ! comme dit le dicton : " le corps est trĂšs bien fait" et je vous en dis un peu plus ci dessous â˜șïžđŸŒŸđŸ‘‡:


⭐Des études ont mis en avant que le temps de sommeil profond est plus élevé chez les femmes allaitantes que celles qui nourrissent leurs bébés avec du lait artificiel.


⭐L'une des raisons de cette augmentation du temps de sommeil profond chez les femmes qui allaitent exclusivement serait l'augmentation chez elles de leur taux de prolactine✹.


⭐Les phases de sommeil profond sont trÚs bénéfiques en garantissant une bonne qualité de sommeil chez la maman allaitante.


⭐Cela contribue Ă©galement Ă  leur bien ĂȘtre et, par la mĂȘme occasion, Ă  celui de leurs bĂ©bĂ©s.


✹la prolactine accĂ©lĂšre le passage en sommeil lent. Durant l'allaitement, la mĂšre bĂ©nĂ©ficie ainsi de 30 % de sommeil lent en plus.


🌟Source : DA 63 : Allaitement et sommeil maternel


â˜ș Je vous accompagne en prĂ©sentiel et en visio pour votre bĂ©bĂ©, votre jeune enfant, vous mamans et futures mamans vers un allaitement, un sommeil serein et satisfaisant.


🌟Je vous invite Ă  consulter via mon site internet mes accompagnements SophroPuericultrice MSVP MĂ©thode SĂ©rĂ©nitĂ© Ă  Votre PortĂ©e PĂ©rinatalitĂ©, ParentalitĂ© petite :

www.sophropuericultrice.com


â˜șSi le post vous a plu vous pouvez le :


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😊Prise de rdv sur mon site ou par tĂ©lĂ©phone 06 18 91 26 81


À bientot â˜ș


🌈AurĂ©lie LEROY ⭐

✹InfirmiĂšre PuĂ©ricultrice DiplĂŽmĂ©e d'Ă©tat ✹Sophrologue certifiĂ©e RNCP en libĂ©ral ÉnergĂ©ticienne

✹Accompagnante sophro puĂ©ricultrice pĂ©rinatalitĂ©, parentalitĂ©, petite enfance et enfance CertifiĂ©e Thalasso bain BĂ©bĂ© Sonia Krief

✹ Formatrice MSVP « MĂ©thode MSVP SĂ©rĂ©nitĂ© Ă  Votre PortĂ©e » PĂ©rinatalitĂ© ParentalitĂ© professionnels santĂ© petite enfance certifiĂ©e Qualiopi

✹Formatrice Ă  l’Ecole du Bien NaĂźtre Sonia Krief Ă  Paris « Sophrologie, grossesse et accueil de l’enfant » professionnels santĂ© petite enfance

🌈CrĂ©atrice de MSVP et Auteur du Manuel Pratique MSVP « MĂ©thode MSVP SĂ©rĂ©nitĂ© Ă  Votre PortĂ©e » PĂ©rinatalitĂ© ParentalitĂ© : Du devenir parent, projet bĂ©bĂ©, grossesse, la naissance, les premiĂšres fois - les premiers moments- les premiers jours et les premiers mois du bĂ©bĂ© et premiĂšres annĂ©es de l’enfant.

🌈ORGANISME DE FORMATION MSVP QUALIOPI

Organisme de formation en sophropuériculture MSVP Qualiopi enregistré sous le N° 76341155234 auprÚs du préfet de la Région Occitanie, immatriculé sous le n° Siret 879727 022 00045.Maison de santé pluridisciplinaire Axone 10 Bis avenue François Curée 34120 Pézenas Contact : 06 18 91 23 86 / Sophrologieleroy@gmail.com / msvp.parentalité@gmail.com Site internet : www.sophrologieleroy.com



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