LES SEANCES INDIVIDUELLES

✨Prendre, au quotidien,  le temps de faire, de pratiquer une sieste, cela est bénéfique pour votre santé. ✨Je vous dis pourquoi ci...

🍀Le repos physique : Dormir, faire une sieste, méditer 🍀Le repos mental : Méditer , marcher, écouter de la musique 🍀Le repos social :...

🌈 Le « selfcare 💞 » : #prendresoindesoimême de façon active en favorisant le bienêtre physique, psychique et émotionnel. 🌟Nous...

🌈😊Voici l'un des packs thématiques que je propose lors de mes accompagnements Sommeil Sérénité bébé et parents adressés aux futurs...