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LES SEANCES INDIVIDUELLES
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Sophrologie Leroy Aurélie
💞Petit partage du jour, par ici ...
🙏Se laisser traverser, car ce que l'on réprime s'imprime et ce à quoi on résiste persiste ... 🙏Affronter car ce que l'on fuit nous...
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La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à la MSVP, c'est par ici...
🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...
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🌈L’impact du stress sur le corps notamment concernant les douleurs, c’est par ici …
🌈Le psoas et ses rôles méconnus : Le psoas joue un rôle important notamment lors de l’accouchement, il est également sollicité dans...
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🌈Idées de petits exercices apaisants et calmants pour petits et grands, par ici ...
💫 Intention de ces exercices : ✨Stimuler le nerf vague ✨Apaiser le système nerveux central SNC ✨Activer le système parasympathique...
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🌈Nos peurs des plus petites au plus grandes vers un apaisement et une sécurité parents enfants...
🌈Nos peurs des plus petites au plus grandes... Vers un apaisement et une sécurité mamans, parents, bébés et enfants : Lors des...
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🌈Exercice de respiration au quotidien, c’est par ici …😊
🌈 Pour qui ? Petits et Grands 🌈Quand ? Lorsque je ressens le besoin de m'accorder un temps de pause petits et grands : 🌈A retenir au...
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🌈Les 8 clés du Bien-être et de la Santé globale du bébé, de l'enfant, c'est par ici...😊
🌟1 Un réservoir affectif bien rempli 🌟2 Une bonne sécurité émotionnelle 🌟3 De la confiance et un sentiment de sécurité interne du bébé...
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🌈Les bienfaits de la connexion à sa respiration, c'est par ici ...
🌈Descendre en soi et se mettre au contact de sa 🌟Respiration. 💫Cela va permettre de = ✨ Réguler son SNC (Système nerveux central), sa...
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🌈 Le « selfcare 💞 »...c'est par ici 😊
🌈 Le « selfcare 💞 » : #prendresoindesoimême de façon active en favorisant le bienêtre physique, psychique et émotionnel. 🌟Nous...
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🌈Soin par le son vibratoire et la voix ...c'est par ici 😊
🌈 Prestation : Soin par le son et la voix vibratoire en état méditatif grâce à la méthode sophropuériculture MSVP 🌟 Comment ça marche ?...
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🌈Méditation sophropuériculture : Confiance en soi pour les petits et les grands, c’est par ici …☺️
Bonjour à toutes et à tous, ☺️Je suis amenée à accompagner les enfants et les parents, à renforcer leur confiance et à se relier de façon...
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🌈La Bulle de Protection, c'est par ici...
Bonjour à vous toutes et à tous😊 🌈Voici mon post du jour 😊 avec cette courte pratique de la bulle de protection qui peut être utile...
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🌈Exercice court respiration ayant une action sur le nerf vague...c'est par ici
Je vous partage ce petit exercice de respiration ayant une action sur le nerf vague. Il ne vous prendra que quelques minutes. Intention...
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🌈Le diaphragme = Le pilier de notre santé globale ...
🌟 La base de la respiration 🌟 Un excellent outil dans la gestion du stress 🌟Essentiel lors des pratiques de méditation, sophrologie,...
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🌈"Épuisé(e) mais allumé(e)" = "Tired but wired" Cela vous parle?
☺️ Bonjour à vous, 🌟Vous vous sentez fatigué(e) épuisé(e) le soir en fin de journée , le soir mais "allumé(e) " éveillée(e) vous...
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🌈 Le poids du mental, c’est par ici …
🌟Le mental peut en effet parfois "peser" un peu trop lourd pour chacun de nous... Des personnes que j'accompagne me rapportent qu'ils...
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😊Je vous partage une petite pratique du quotidien ci-dessous...
Bonjour à vous toutes et à tous 🌟 😊Je vous partage une petite pratique du quotidien ci-dessous : 🌈Mise en application : 🌟Installez...
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Ce que permet l'état méditatif ou sophroliminal...
❤️Lorsque nous nous mettons en état méditatif ou sophroliminal cela nous invite à ralentir. Mais aussi cela permet de : ✨Reposer notre...
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Comment aider à apaiser le stress lors de la grossesse, l'accouchement et l'accueil du bébé ...
😊Je vous partage ce ce super article Lucie Joly que vous retrouvez ci-dessous: https://www.parents.fr/accouchement/accoucher/les-imprevu...
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🌈Courte parenthèse méditative apaiser son mental, c'est par ici 😊….
😊Je vous partage cette illustration et cette courte parenthèse méditative ci-dessous... : ✨Je prends le temps de me mettre dans un état...
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