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LES SEANCES INDIVIDUELLES
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Sophrologie Leroy Aurélie
🙏Mantra puissant, c'est par ici ...😊
Bonjour à vous toutes et à tous 😊 ✨Voici mon post du jour avec le mantra que je vous partage avec l'illustration ci-dessous 🤗 Belle...
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🌈L’échelle des émotions, c'est par ici... 👇
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🌈La communication non violente (=CNV), c'est par ici...
💫Voici les 5 étapes que vous pouvez dérouler en parlant à vous même soit mentalement ou à haute voix inspiré de la CNV. 🏵1 Observer :...
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🌈L'image de soi ; "Oh miroir... Mon beau miroir ...."
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😊Agir sur notre mental, c'est par ici 👇
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